Udforsk vores services, og kontakt os

Med kropsterapeutisk tilgang går vi på opdagelse i kroppen, selvkærligt og trygt, så kroppen stille og roligt åbner sig og giver slip. Ud over yogaen, bruger vi åndedrættet, visualiseringer og Ayurvedisk filosofi. Dette yogahold er for dig der ønsker personlig udvikling, at slippe fastlåste følelser eller traumer. Ikke nødvendigvis for dig, hvis dit nervessystem er slået ud for en stund. I det tilfælde vil det være mere gavnligt med blid hatha hold, eller Vata-balancerende Yin yoga.

Smerter kan være lette og forbigående, eller svære og kroniske. Det er en af kroppens måder at kommunikere på. Men det kan være svært at forstå sproget og intensionen bag. Kom med bagom smertens signaler og dyk ind i kroppens sprog, med udgangspunkt i Ayurveda og kropsterapeutisk yogafilosofi, med et drys af naturvidenskabelig lægefaglig og psykologisk tilgang. Det bliver spændende og måske vil dit syn på egne smerter ændre sig - og forhåbentlig også dine smerter.